Faimosul medic oftalmolog american William H. Bates a dezvoltat o terapie alternativa, cunoscuta sub numele de Metoda Bates, care vizeaza imbunatatirea vederii prin tehnici simple, naturale, eficiente, la indemana oricui.

Cuprins:
Principiul fundamental
Prefata
Introducere
Retinoscopie simultana
Dovezi privind teoria acceptata a acomodarii vederii
Adevarul privind acomodarea, dupa cum a fost demonstrat prin experimentele asupra muschilor oculari la pesti, pisici, caini, iepuri si alte animale
Adevarul privind acomodarea, asa cum s-a demonstrat prin studiul imaginilor reflectate de cristalin, cornee, iris si sclerotica
Adevarul privind acomodarea conform observatiilor clinice
Variabilitatea gradului de refractie al ochiului
Efectul ochelarilor asupra ochilor
Cauza si vindecarea erorilor de refractie
Efortul de acomodare
Focalizarea centrala
Efectul vindecator al palmelor
Memoria ca instrument al vederii
Imaginatia ca instrument ajutator al vederii
Deplasare si balansare
Iluzii de vedere
Iluzia de culoare
Iluzia de marime
Iluzia de forma
Iluzia de cantitate
Iluzia de pozitie
Iluzii ale unor obiecte inexistente
Iluzii create de culori complementare
Iluzii legate de culoarea soarelui
Pete negre cauzate de soare
Iluzii legate de licaritul stelelor
Cauza iluziilor in cazul vederii imperfecte
Iluziile aferente vederii normale
Vederea in conditii nefavorabile
Conditii optime si pesime
Ameliorarea durerii si a altor simptome cu ajutorul memoriei
Prezbitismul: cauze si tratament
Strabismul si ambliopia: cauza aparitiei lor
Strabismul si ambliopia: vindecare
Particule zburatoare: cauze si tratament
Tratamentul la domiciliu
Tratamentul prin corespondenta
Prevenirea miopiei in scoli: metode care au esuat
Prevenirea si vindecarea miopiei si a altor erori de refractie in scoli: o metoda care a avut succes
Reguli de folosire in scoli a diagramei de testare pentru prevenirea si imbunatatirea vederii defectuoase
Povestea lui Emily
Psihicul si vederea
Vederea normala si eliminarea durerilor pentru soldatii din armata si marina militara
Scrisori de la pacienti
Un ofiter din armata se vindeca singur
Experientele unei profesoare
O transformare mentala
Alinare dupa douazeci si cinci de ani
Cautarea unui tratament pentru miopie
Fapte versus teorii
Vindecat fara a fi asistat personal
Ratiune si autoritate