Depasirea de sine. Invidia si gelozia ca sanse pentru dezvoltarea personala - Verena Kast

Cand ne comparam prea des cu ceilalti, cand suntem insetati de posesii si faima, intepatura invidiei sau muscatura geloziei ne va incerca inevitabil. Si, cum tinde sa negam sau sa proiectam asupra altora aceste sentimente, ele nu vor disparea, ci ne vor "roade" pe dinauntru, diminuandu-ne stima de sine. Reputata psihoterapeuta jungiana Verena Kast demonstreaza in ce fel, atunci cand ne mintim si refuzam sa admitem aceste sentimente negative, pierdem sansa dezvoltarii personale si ne cufundam in ranchiuna sau in false rationalizari ale neputintelor noastre. Devenind, in schimb, constienti de invidia si gelozia ce ne pot bantui uneori, vom gasi caile spre a stapani aceste sentimente: fie ne vom angaja intr-o competitie constructiva, fie ne vom asuma anumite limite si ne vom descoperi noi potentialitati, prin care sa ne diferentiem de ceilalti. Odata eliberati de sindromul "caprei vecinului", ni se va deschide calea sanatoasa spre noi relatii, spre solidaritate, spre "a fi" in loc de "a avea". 

 

 

 

Verena Kast este psihoterapeut si analist formator la Institutul "C. G. Jung" din Zürich. De aceeasi autoare, la Editura Trei: Umbra din noi si Fiicele tatalui, fii mamei. 

 

Cuprins

Multumiri 

Partea I: Invidia
Introducere 
Sentimentul invidiei 
In cautarea propriei invidii 
Un exemplu cotidian de abordare a invidiei 
Ce este invidia? 
Declansarea invidiei 
Expresia fizica a invidiei 
Interactiunea dintre declansatorii invidiei si cei invidiosi 
Reactia la invidia exprimata agresiv si la cea exprimata distructiv, cu inhibarea agresivitatii 
Deprecierea 
Invidia si conceptia despre sine 
Prin ce anume sunt legate aceste diverse forme de invidie? 
Sentimentul de vinovatie inconstient al declansatorilor invidiei 
Identificarea cu agresorul: relatia cu sentimentele de vinovatie importate 
Evitarea invidiei 
Cum ne purtam cu invidiosii? 
Privirea rautacioasa („deochiul") 
Declansatorii speciali ai invidiei 
Premise pentru gestionarea invidiei 
Biografii ale invidiei 
Invidiosul ascuns 
Invidioasa deschisa 
O comparatie 
Teorii despre aparitia invidiei 
Teoria lui Melanie Klein despre aparitia invidiei 
Critici la teoriile lui Melanie Klein 
Pozitia paranoid‑schizoida si pozitia depresiva 
Identificarea proiectiva 
Invidia si totalitatea 
Vindecarea invidiei 
Teoria lui Melanie Klein, vazuta intr‑un context mai larg 
Invidia fata de sine 
Invidia Eului celui care viseaza 
Un conflict mascat al invidiei 
Invidia manifesta 
Invidia ce poate fi „dedusa" 
Invidia in terapie 
Exista iesiri din fundatura? 
Rivalitatea dintre frati si invidia 
Acceptarea loiala 
Dialectica constructiva 
Dialectica distructiva 
Respingerea polarizata 
Dezidentificarea sau relatia negata 
Istoria invidiei parintilor 
Copilul ales, invidia si gelozia 

Partea a II‑a: Gelozia
Introducere 
Ce este gelozia? 
Abordarea acestui sentiment 
Despre dificultatea de a ne declara gelozia 
Gelozia absolut normala 
Teme in cadrul geloziei 
Teama de a fi parasit 
Rana narcica 
Dorinte de despartire 
Depasirea de sine
Rivalul 
Un exemplu de functie perturbatoare a geloziei concurentiale 
A fi in loc de a avea 
Sentimentele de vinovatie 
Ganduri de final 
Bibliografie

 

Traducere de Radu-Gabriel Parvu

 

Format: 130 x 200 mm, paperback