- Librărie
- >> Sfaturi Practice
- >> Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul. Schimba-ti modul de a gandi. Schimba-ti viata - Mike George
Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul. Schimba-ti modul de a gandi. Schimba-ti viata - Mike George
PRP: 39,90 lei (-20%)
?
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
Preț: 31,92 lei
Diferență: 7,98 lei
Disponibilitate: stoc indisponibil
Autor: Mike George
ISBN: 9786063324314
Editura: Litera
Anul publicării: 2018
Pagini: 224
Format: 130 x 200 mm
Categoria: Sfaturi Practice
DESCRIERE
Esti in cautarea unei metode care sa te ajute sa te simti echilibrat si stapan pe viata ta?
Cu 25 de exercitii mentale si fizice simple, aceasta carte iti va arata cum sa-ti intelegi si cum sa-ti controlezi declansatorii personali ai stresului, folosind tehnici simple, precum cele de respiratie, vizualizare, meditatie, de imbunatatire a somnului, precum si exercitiul fizic pentru a te ajuta sa te relaxezi si sa te calmezi.
Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul iti va arata cum sa pui problemele in perspectiva, te va ajuta sa recapeti controlul asupra vietii tale interioare si exterioare si sa transformi lucrurile negative in unele pozitive. Combinand atat sfaturile practice ale expertilor, cat si reflectiile filosofice, aceasta carte usor de folosit poate fi rasfoita sau citita ori de cate ori simti nevoia.
Cu 25 de exercitii mentale si fizice simple, aceasta carte iti va arata cum sa-ti intelegi si cum sa-ti controlezi declansatorii personali ai stresului, folosind tehnici simple, precum cele de respiratie, vizualizare, meditatie, de imbunatatire a somnului, precum si exercitiul fizic pentru a te ajuta sa te relaxezi si sa te calmezi.
Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul iti va arata cum sa pui problemele in perspectiva, te va ajuta sa recapeti controlul asupra vietii tale interioare si exterioare si sa transformi lucrurile negative in unele pozitive. Combinand atat sfaturile practice ale expertilor, cat si reflectiile filosofice, aceasta carte usor de folosit poate fi rasfoita sau citita ori de cate ori simti nevoia.
Coperta brosata
Cărți noi - Librarie online - Sfaturi Practice
‹
75,00 lei
17,85 lei
PRP: 21,00 lei (-15%)
55,00 lei
›
Categorii librarie online
+-- Manuale scolare
- Manuale Clasa 1
- Manuale Clasa a 2-a
- Manuale Clasa a 3-a
- Manuale Clasa a 4-a
- Manuale Clasa a 5-a
- Limba romana Clasa 5
- Matematica Clasa 5
- Limba engleza Clasa 5
- Limba franceza Clasa 5
- Istorie Clasa 5
- Geografie Clasa 5
- Biologie Clasa 5
- Educatie muzicala Clasa 5
- Consiliere si dezvoltare personala Clasa 5
- Informatica si TIC Clasa 5
- Educatie sociala Clasa 5
- Educatie tehnologica si aplicatii practice Clasa 5
- Educatie fizica Clasa 5
- Educatie plastica Clasa 5
- Religie Clasa 5
- Altele Clasa 5
- Manuale Clasa a 6-a
- Manuale Clasa a 7-a
- Manuale Clasa a 8-a
- Limba romana Clasa 8
- Matematica Clasa 8
- Istorie Clasa 8
- Geografie Clasa 8
- Biologie Clasa 8
- Fizica Clasa 8
- Chimie Clasa 8
- Cultura civica Clasa 8
- Educatie muzicala Clasa 8
- Educatie plastica Clasa 8
- Informatica si TIC Clasa 8
- Limba engleza Clasa 8
- Limba franceza Clasa 8
- Limba germana Clasa 8
- Religie Clasa 8
- Altele Clasa 8
- Manuale Clasele 5-8
- Manuale Clasa a 9-a
- Manuale Clasa a 10-a
- Manuale Clasa a 11-a
- Manuale Clasa a 12-a
- Invatamant profesional si tehnic
- Auxiliare scolare
- Auxiliare Prescolari
- Auxiliare Clasa Pregatitoare
- Auxiliare Clasa 1
- Auxiliare Clasa a 2-a
- Evaluare finala Clasa 2
- Comunicare in limba romana Clasa 2
- Matematica si explorarea mediului Clasa 2
- Auxiliare Dezvoltare personala Clasa 2
- Arte vizuale si abilitati practice Clasa 2
- Muzica si miscare Clasa 2
- Limba Engleza Clasa 2
- Limba Franceza Clasa 2
- Limba Moderna Germana Clasa 2
- Religie Clasa 2
- Alte auxiliare Clasa 2
- Auxiliare Clasa a 3-a
- Auxiliare Clasa 4
- Auxiliare Clasele 1-4
- Auxiliare Clasa a 5-a
- Auxiliare Clasa 6
- Auxiliare Clasa 7
- Auxiliare Clasa 8
- Auxiliare Clasele 5-8
- Auxiliare Clasa a 9-a
- Auxiliare Clasa 10
- Auxiliare Clasa 11
- Auxiliare Clasa 12
- Auxiliare Clasele 9-12
- Evaluare Finala Clasele 2, 4, 6, 8
- Promotii Valentine's Day
- Promotie Bacalaureat 2024-2025
- Dezvoltare Personala
- Rechizite scolare
- Admitere Academia de Politie
- Carti de Craciun
- Jocuri si Jucarii
- Jucarii de plus
- Seturi LEGO®
- LEGO Icons (Creator Expert)
- LEGO Animal Crossing
- LEGO Architecture
- LEGO Art
- LEGO Boost
- LEGO City
- LEGO Classic
- LEGO Creator
- LEGO Disney
- LEGO DOTS
- LEGO DREAMZzz
- LEGO Duplo
- LEGO Friends
- LEGO Functions
- LEGO Gabby's Dollhouse
- LEGO Harry Potter™
- LEGO Iconic
- LEGO Ideas
- LEGO Indiana Jones
- LEGO Jurassic World
- LEGO Marvel Super Heroes
- LEGO Mindstorms
- LEGO Minecraft
- LEGO Minifigures
- LEGO Minions
- LEGO Movie
- LEGO NINJAGO
- LEGO Sonic the Hedgehog
- LEGO Speed Champions
- LEGO Star Wars™
- LEGO Super Heroes DC
- LEGO Super Mario
- LEGO Technic
- LEGO Trolls
- LEGO Vidiyo
- Accesorii LEGO
- LEGO Wicked
- Jucarii bebelusi si nou nascuti
- Jucarii interactive bebelusi
- Jucarii pentru carucioare si patut
- Jucarii muzicale si zornaitoare
- Jucarii pentru dentitie
- Jucarii pentru baie
- Jucarii de tras sau impins
- Jucarii de sortat
- Articole hrana bebelusi
- Premergatoare
- Carucioare si articole de transport
- Carusele si proiectoare
- Scaun de masa bebe
- Patut bebe
- Jucarii antistres Pop it
- Jocuri si jucarii din lemn
- Circuite si trenulete
- Jocuri Board Games
- Jocuri Stiinta
- Jucarii aer liber
- Logica si Memorie
- Arta si desen
- Ateliere si bancuri de lucru
- Cifre si Matematica
- Cuburi jucarie
- Forme si culori
- Jucarii Bucatarie
- Jucarii cu activitati
- Jucarii cu Animale
- Jucarii motricitate
- Jucarii Puzzle
- Labirint Lemn
- Litere si limbaj
- Seturi doctor jucarie
- Sunete si instrumente muzicale
- Jucarii de rol
- Jocuri si jucarii educative
- Masini si alte vehicule
- Masinute si trailere
- Masini de interventie si autoutilitare
- Masini de lux si super modele
- Masini de constructii si agricole
- Masini de curse & off-road
- Automachete
- Circuite de curse
- Garaje si piste pentru masinute
- Seturi de asamblat
- Motociclete de jucarie
- Elicoptere, avioane si nave de jucarie
- Barci si vapoare
- Drone si Quadrocoptere
- Trenulete, locomotive si vagoane
- Minimodele
- Robotei
- Alte vehicule
- Jucarii creative
- Figurine
- Papusi si accesorii
- Multimedia
- Jucarii de exterior
- Carti drept
- Carti pentru Premii Scolare
- Lecturi scolare recomandate clasele I-IV
- Lecturi scolare recomandate clasele V-VIII
- Lecturi scolare recomandate clasele IX-XII
- Beletristica
- Activitati extracurriculare
- Carti de colorat
- Carti educative
- Carti ilustrate
- Atlase si enciclopedii pentru copii
- Diplome scolare
- Carti cu sunete
- Carti Montessori
- Poezii pentru copii
- Auxiliare Editura Delfin
- Admitere Carol Davila
- Fenomenul de Bullying
- Vreau permis auto !
- Bibliografie scolara recomandata 2024
- Editura DZC
- Medicina ( Carti de specialitate )
- Promotie Universul Juridic 15%
- Carte universitara
- Enciclopedii Dictionare si Atlase
- Beletristica
- Carte straina
- IT si Calculatoare
- Muzica
- Sfaturi Practice
- Stiinte
- Esentiale
Edituri /Promotii
+-- 1
- LEGO
- Universul Juridic [-10%]
- Neverland [-23%]
- Evrika [-23%]
- Corint Junior [-15%]
- Curtea Veche
- Paralela 45 [-10%]
- Pro Universitaria [-20%]
- Arthur
- Delta Cart Educational [-30%]
- Rao Books [-5%]
- Art Grup Educational [-10%]
- Shik [-25%]
- Amaltea [-17%]
- Editura Sigma [-10%]
- Elicart
- Taida
- Universal Pan
- Univers Enciclopedic Gold [-15%]
- All
- ...alte edituri
Promotiile Lunii
+-
Cărţi noi
+-
15,00 lei
53,55 leiPRP: 63,00 lei (-15%)
75,00 lei
Promoţii
+-
23,92 leiPRP: 29,90 lei (-20%)
23,20 leiPRP: 29,00 lei (-20%)
23,20 leiPRP: 29,00 lei (-20%)
RECENZII