Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional - Lindsay C. Gibson

Daca ai fost crescut de un parinte imatur emotional, indiferent si egocentric, ai experimentat, cu siguranta, sentimente ca: furie, singuratate, tradare sau abandon. Iti amintesti copilaria ca pe o perioada in care nevoile tale emotionale nu au fost satisfacute, sentimentele tale au fost ignorate si a trebuit sa-ti asumi responsabilitati de adult pentru a compensa comportamentul nociv al propriilor parinti. Aceste rani pot fi insa vindecate, iar tu poti sa incepi o noua viata.

In aceasta carte, care sparge tiparele cunoscute, psihologul clinician Lindsay C. Gibson descrie natura distructiva a parintilor imaturi emotional. Vei afla modul in care acestia te fac sa te simti neglijat si vei descoperi cum te poti vindeca si cum poti inlatura confuzia si durerea provenite din copilarie. Eliberandu-te de povara unor parinti imaturi emotional, vei putea sa-ti descoperi adevaratul sine, iti vei putea controla atitudinea fata de acestia si vei evita viitoarele dezamagiri. In cele din urma, vei invata cum poti sa-ti creezi relatii noi, pozitive, satisfacatoare, pentru a putea avea, in sfarsit, o viata fericita.

„Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional este scrisa cu intelepciunea si sufletul terapeutului experimentat, dar si cu mintea unui om de stiinta care a petrecut decenii facand cercetare si teorie psihologica. Lindsay C. Gibson reuseste sa impleteasca perfect vastele sale cunostinte cu experiente desprinse din viata de zi cu zi a clientilor ei, iar rezultatul remarcabil s-a concretizat intr-un volum pe cat de educativ, pe atat de accesibil. Aceasta nu este o carte despre vina, ci despre a ne intelege pe noi insine la un nivel profund si a invata sa ne vindecam.”

Esther Lerman Freeman, PsyD, profesor-asociat clinician la Health and
Science University School of Medicine din Oregon

„Copiii nu isi pot alege parintii. Din pacate, foarte multi oameni sunt crescuti in suferinte care ii afecteaza intreaga viata din cauza unor parinti imaturi emotional ce ii neglijeaza. Cu intelepciune si compasiune, Lindsay C. Gibson ii face pe cititorii sai sa identifice si sa inteleaga in profunzime aceste relatii extrem de toxice, pentru ca, mai apoi, sa gaseasca acele cai potrivite pentru vindecare. Aceasta carte este necesara atat autodidactilor, cat si terapeutilor, care o pot recomanda clientilor lor.”

Thomas F. Cash, PhD, profesor emerit de psihologie
la Universitatea Old Dominion si autorul cartii
The Body Image Workbook

„Cartea profunda a lui Lindsay C. Gibson ofera celor care se simt singuri din punct de vedere emotional o modalitate de a calatori, pas cu pas, catre autocunoastere si vindecare. Cu o sinceritate absoluta, dar si cu ajutorul anecdotelor si al exercitiilor edificatoare, Gibson ii invata pe cititori cum sa se conecteze la un nivel profund, atat cu ei insisi, cat si cu ceilalti. Este o carte excelenta pentru toti cei care se simt straini de propria familie si incearca sa obtina o conexiune emotionala din ce in ce mai sincera.”

Peggy Sijswerda, editor si publicist la Tidewater
Women (tidewaterwomen. com) si Tidewater Family
(tidewaterfamily. com) si autoarea cartii Still Life with Sierra

„Volumul Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional, scris de Lindsay C. Gibson, reprezinta un ghid plin de compasiune si intelegere pentru persoanele care au crescut intr-o familie saraca din punct de vedere emotional. In aceste pagini, veti gasi sfaturi intelepte si exercitii simple pentru a putea sa depasiti vechile tipare, sa va conectati la un nivel profund cu voi insiva, dar si cu ceilalti, si, nu in ultimul rand, sa fiti acele persoane autentice care ati fost destinate sa fiti.”

Ronald J. Frederick, PhD, psiholog
si autorul cartii Living Like You Mean It

„Lindsay C. Gibson, un psihoterapeut foarte experimentat, a scris Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional pentru a oferi un ghid accesibil adultilor care se confrunta cu anxietate, depresie si cu relatii disfunctionale, toate acestea fiind cauzate de parinti imaturi din punct de vedere emotional. Este o carte ce ofera exemple relevante, dar si metode de a rezolva problemele aparute din cauza acestor relatii dintre copii si parinti. Volumul contine si exercitii de autocunoastere. Orice persoana poate folosi aceasta carte pentru a atinge maturitatea emotionala si pentru a-si construi relatii solide.”

Neill Watson, PhD, profesor-cercetator si profesor-emerit
de psihologie la Colegiul William and Mary si psihoterapeut
clinician, cu expertiza in anxietate, depresie si psihoterapie

„Gratie numerosilor ani de studiu, cercetare si lucru cu pacientii, psihoterapeuta Lindsay C. Gibson a scris o carte remarcabila in care descrie amanuntit multiplele moduri in care parintii imaturi din punct de vedere emotional afecteaza vietile copiilor lor. Recomand volumul Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional tuturor cititorilor care vor sa inteleaga in profunzime dinamica relatiilor parinte-copil. Este un instrument minunat care ofera speranta, dar si minunate strategii de coping persoanelor care nu reusesc sa se conecteze cu parintii lor lipsiti de empatie si totalmente insensibili. Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional este un izvor de intelepciune care il va ajuta pe cititorul de orice varsta sa interactioneze cu membrii familiei si cu prietenii intr-un mod cat se poate de benefic, si chiar sa recunoasca ceea ce se afla in spatele comunicarii disfunctionale la nivelul mass-mediei.”

Robin Cutler, PhD, istoric si autor al cartii A Soul on Trial

„Cartea Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional, scrisa de Lindsay C. Gibson, este plina de exemple graitoare care vor atinge corzi sensibile printre cei mai multi dintre cititori. Volumul ofera, de asemenea, sfaturi si exercitii usor de pus in practica ce il vor ajuta pe cititor sa-si descopere adevaratul sine si sa evite capcanele unui eu imatur, ale unor relatii disfunctionale si pe cele ale unei imaginatii prea bogate; pentru ca toate acestea reusesc sa distruga treptat increderea in sine si, in ultima instanta, distrug chiar si sanatatea psihica. Cartea reprezinta un adevarat ghid pentru a putea interactiona cu parintii imaturi din punct de vedere emotional, evitand readucerea la suprafata a unor momente dificile din trecut. Cititorii vor rasufla usurati atunci cand vor constientiza ca nu sunt singurii aflati in aceasta situatie ingrata; dimpotriva, ei vor gasi un sprijin real in cuvintele unei psihoterapeute remarcabile.”

B. A. Winstead, PhD, profesor de psihologie la
Universitatea Old Dominion si la Programul de Psihologie
Clinica Virginia Consortium, coeditor la Psychopathology:
Foundations for a Contemporary Understanding, Third Edition 

RECENZII