Cheile longevitatii active - Roger Castell

Aceasta lucrare, bogata in exemple si marturii, incearca sa demonstreze ca sanatatea este o stare care poate deveni permanenta daca invatam cum sa o intretinem. De asemenea, cartea va sugereaza de unde sa va luati forta vitala pentru a deborda tot timpul de energie, cat de important este sa dezvoltati o seninatate mentala, cat de necesar este sa ramaneti tot timpul calmi si sa va detoxifiati periodic organismul, pentru a-i asigura o longevitate durabila, plina de vitalitate.
in primul rand, puteti sa faceti un bilant general al starii de sanatate, apoi sa invatati regulile preventiei active pentru a evita majoritatea bolilor (degenerescenta) si uzura permanenta a organelor, inclusiv a organelor-filtru (imbatranirea). Aceasta carte prezinta mijloacele naturale care permit evitarea bolilor ce afecteaza principalele organe. Vor fi protejate astfel cele sase sisteme: respirator, digestiv, circulator, endocrin, nervos si osos. Veti invata, de asemenea, cum sa nu va ingrasati si cum sa va menti¬neti sau sa ajungeti la greutatea ideala.
Solutiile propuse de autor se sprijina pe igiena (corporala si mentala), pe o alimentatie vitalizanta, bauturi sanatoase, antioxidanti, uleiuri esentiale, fitoterapie rationala (bioelectonica Vincent), respiratie profunda, gandire pozitiva, vointa etc.
Pentru a avea o viata lunga si sanatoasa, aplicati toate recomandarile din aceasta carte. Sanatatea naturala si preventia sunt acum la indemana tuturor!
ROGER CASTELL, psiholog si naturopat, este presedintele Asociatiei de Bioelectronica Vincent. Se implica activ in raspandirea si popularizarea regulilor pastrarii unei sanatati naturale. Face acest lucru impreuna cu revista Sources Vitales, site-ul www. votre-sante-naturelle. fr, in seminariile de formare si atelierele practice de sanatate naturala.