Carte de bucate ketogenice - Jimmy Moore, Maria Emmerich

 

Daca sunteti in cautarea unui mod mai sanatos de a manca, care sa va ajute corpul sa se vindece de raul produs pe parcursul a ani de zile de consum de zahar si carbohidrati, dieta ketogenica poate fi raspunsul. Nu trebuie sa sacrificati placerea gustului pentru sanatate! Din 2013, printre cei mai cautati termeni pe Google referitori la dieta se afla cuvantul ketogenic. Carte de bucate ketogenice reprezinta cea mai buna sursa de informare si de inspiratie in gospodarie pentru numarul din ce in ce mai mare de oameni interesati de o dieta saraca in carbohidrati, moderata in proteine si bogata in grasimi, menita a ne ajuta sa slabim, sa ne imbunatatim starea de sanatate si sa ne vindecam corpul. Jimmy Moore si Maria Emmerich va ofera peste 150 de retete delicioase, ideale pentru toti cei care doresc sa ajunga in starea de cetoza nutritionala sau care vor, pur si simplu, sa manance mai sanatos. In plus, volumul de fata va explica de ce dieta ketogenica poate ajuta la tratarea bolilor cronice, de la diabetul de tip 2, la bolile de inima si epilepsie, va ofera sfaturi practice pentru a ajunge la cetoza nutritionala, punand accent pe combinatia unica de alimente care va va ajuta sa deveniti keto-adaptat si multe altele.