Arta de a cultiva relatii durabile - Gérard Apfeldorfer. Traducere de Nicolae Balta

„In calitate de psihiatru, vad zi de zi persoane incurcate in stangacii relationale care duc la esec. De ce unora le este atat de greu sa se angajeze intr-o relatie amoroasa? De ce altii nu reusesc sa-si faca prieteni? De ce atatea dificultati — si chiar conflicte — la munca? Si, mai ales, cum sa scapam de ele? Cum sa traim durabil si in armonie cu ceilalti, in cuplu, in familie sau la slujba?

Avem tot felul de idei gresite despre relatiile umane. De exemplu: cu cat dai mai mult, cu atat primesti mai mult — cand de fapt lucrurile stau exact invers. Sau: dialogul e de ajuns pentru a rezolva toate conflictele. Sau: trebuie sa spui intotdeauna totul... Destule alte credinte eronate ne fac incapabili sa seducem si ne duc la o singuratate neplacuta.

Povestind intamplari adevarate, as vrea sa scot la lumina fundamentele elementare ale relatiei umane pentru a defini, pentru fiecare, utilizarea adecvata a acesteia zi de zi."

 

 

Medic psihiatru si psihoterapeut, Gérard Apfeldorfer este membru al Asociatiei Franceze de terapie comportamentala si cognitiva si cronicar la Psychologie magazine. Este autorul cartilor Maigrir c’est dans la tête si Maigrir c’est fou! aparute la editura Odile Jacob

 

Cuprins:
Introducere

Capitolul 1: A da si a primi: bazele relatiei sociale
A da il indatoreaza pe cel ce primeste
Ce nu se cumpara se da
Sentimentele nu au pret si nu indatoreaza cu nimic
In Occident, sistemul datoriei functioneaza in mod ascuns
Atentie la cadourile otravite
E greu sa ii intorci darul cuiva care da prea mult
Sclavii datoreaza totul si nu li se datoreaza nimic
Cum sa instituim schimburi echitabile
Caritatea: sa fie primit
Mama daruieste copilului tot, tatal remediaza aceasta situatie
Parintii care depind afectiv de copiii lor ingroasa nota
Circulatia schimburilor sociale permite fiecaruia sa simta ca exista
A te exprima nu inseamna a comunica
Cand intrerupi circulatia darurilor, pierzi onoarea si iti degradezi persona
Imi etalez persona, imi povestesc mie insumi eul
Elogiile minciunii si ale ipocriziei
Sa trecem din nou in revista credintele irationale despre relatiile umane

Capitolul 2: Seductie si empatie
Sunt empatic: inteleg sentimentelesi punctele de vedere ale celorlalti
Straini, extraterestri si hiperempatici
Le fac cadouri dusmanilor mei
Seductia incepe printr-o violenta
Seductia si empatia sunt doua moduri de comunicare ireductibile
Seductia este o captura
Seductia este o inselatorie diabolica
Seducem printr-o amageala
Perversii seduc, dar sunt de compatimit
Seducatorii nu se marginesc sa seduca, si de asta sunt iubiti
Histrionii nu seduc chiar asa de mult
Dictatori, guru si publicitari
Imi fac propria mea publicitate
Frumusete diabolica, frumusete angelica
Frumusetea este o marfa
Frumusetea e determinata
E usor sa seduci datorita defectelor
Poti seduce prin toate mijloacele
Sa revedem credintele irationale legate de seductie

Capitolul 3: Ca sa terminam cu Marea Dragoste
Cand esti cuprins de dragoste…
Dragostea adevarata trebuie sa fie nefericita
Dragostea-pasiune este un roman frumos
De la iubirea romantica la happy-end
Indragostit de Dragoste
Sentimentul de dragoste nu este Marea Dragoste
Sa revedem credintele irationale despre Marea Dragoste

Capitolul 4: Cupluri si familii durabile
Familii patriarhale si matriarhat fara tata si nici sot
Ideologia independentei te face sa devii singuratic
Ma definesc prin apartenentele mele
Nu sunt independent, dar sunt autonom
Comercializarea sentimentelor
Cum sa faci perechea
Cuplurile fara istorie au o istorie
Cand cuplul devine totalitar
Cand un barbat si o femeie nu mai constituie singura reteta pentru alcatuirea unei familii
Familiile descompuse se recompun
Sa mai trecem o data in revista credintele irationale despre cuplurile durabile 

Concluzie
Multumiri
Note

 

Publicata prima data de Éditions Odile Jacob, Paris, 2004